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吃不够的空气炸锅轻松做宝宝辅食黄金虾球做法

来源:月季新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

大虾(适量)、土豆(一个)

太原治疗癫痫病正规医院>做法步骤:

1、大虾用工具躲成虾泥。然后放少许古越龙山腌一下。

2、土豆蒸熟了,弄成泥。

3、浙江哪癫痫病医院比较好把土豆泥和虾泥加少许盐混合,因为孩子小,不需要太多调味料,盐也一定要少放哦!然后团成丸子。

4、放入空气炸锅里180度10分钟。

5、剩下的土豆泥做成新乡癫痫病医院了纯土豆丸子。需要15分钟。全过程不用放油。如果没有空气炸锅可以放油里炸,不过油重对宝宝不太好。

土豆的热量(卡路里)76千卡;有利:低治疗儿童癫痫湖南哪家医院好胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效;可与豆角、醋、肥牛搭配;与香蕉、香雀、圣女果相克,同食可能会引起不适;

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