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彩椒洋葱炒肉片最好吃的做法

来源:月季新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

五花肉(适量)、豆泡(适量)、米酒(适量)

辅料:哈尔滨专治癫痫病医院在哪>

彩椒(适量)、洋葱(一个)、姜片(适量)、蒜蓉(适量)、生抽(适量)、盐(适量)、白糖(适量)、胡椒粉(适量)、生粉(适量)、食用油(适量)

做法步骤:

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1、将所有材料切丝备用,猪肉切片用生抽、盐、糖、米酒、胡椒粉、生粉、油腌一会儿。

2、起油锅爆香姜、蒜。

3、放入猪肉翻炒至断生。

4、加入洋葱丝翻炒片刻。

5癫痫病治疗哪家好?、加入彩椒丝、豆泡丝炒匀,加入适量盐、蚝油调味。

6、翻炒均匀即可上碟。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量青少年治疗癫痫的有效偏方过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥等功效;可与南瓜、茄子、萝卜搭配;与百合、鲫鱼、甘草相克,同食可能会引起不适;

米酒具有化淤、美容、保湿等功效;

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