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怎么做油炸鱿鱼须简单又好吃

来源:月季新文科普网   时间: 2021-09-14

主料:

鱿鱼须(250克)

辅料:甘肃癫痫正规的医院>

生抽(2勺)、色拉油(适量)、姜汁(1勺)、盐(少许)、淀粉(适量)、清酒(2勺)

做法步骤:

1、买的鱿鱼须。

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2、处理干净,把里面硬的东西都扒出来,再切成小条。

3、把洗净的鱿鱼须用厨房纸巾吸干水份,放入碗中加入清酒、姜汁、盐和生抽腌制20分钟。

4、取一个袋子倒入适量的淀粉。合肥治继发性癫痫病哪家好p>

5、捞出腌制好的鱿鱼须放入袋子里。

6、摇晃口袋使鱿鱼须都能裹上淀粉。

7、油锅加热至6成热后一根一根放入鱿鱼须。

8、炸至金黄色捞出。

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9、用厨房纸巾吸干油份。

鱿鱼须的热量(卡路里)75千卡;可与鸡腿菇、木耳、猪蹄搭配;与茶叶、茄子、番茄酱相克,同食可能会引起不适;

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