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夏天吃人参好吗?_养生

来源:南平新闻网   时间: 2018-12-15

大家都知道,人参具有大补元气、补脾益肝、生津止渴、安神增智之功效。炎热的夏天,人体在高温的刺激下,新陈代谢加速,能量消耗增加,睡眠减少,食欲下降,人易疲劳,体质往往受到影响。对于那些对高温缺乏适应能力的人,人参正是抗御暑邪的佳品。

夏季是各种致病菌生长繁殖的旺季。人们易患多种急性感染性疾病,如乙脑、急性胃肠炎、肝炎。这些疾病在康复阶段,往往会有低热、食欲不佳、口干、舌质红、体弱无力等症状,此时服用人参可以养阴益气,扶正调脾。平素疾病缠身,气虚体弱,动辄汗多气短,脑晕疲乏,胃口欠佳,失眠多梦者,服用人参亦可起到增强体质、促进食欲、预防暑病之功。

  中医认为,冬补三九,夏养三伏。大寒天和大热天,正是养生防病、健康投资的良好时机。特别是那些在冬天容易发作的慢性病患者,如支气管炎、哮喘等病人,夏季服用人参可以扶正固本,提高机体的免疫功能,预防冬季慢性病的发作,起到冬病夏治的作用。

北京市房山区医院癫痫科预约电话bottom:0px;padding:0px;max-width:100%;clear:both;min-height:1em;color:#333333;font-family:-apple-system-font, BlinkMacSystemFont, "Helvetica Neue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif;font-size:17px;letter-spacing:0.544px;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important;">

  人参的服用方法有很多,除了常见的泡茶喝之外,也可以切片之后嚼服,研磨成为粉末也是不错的选择,如果是新鲜的人参,也可以进行榨汁服用。具体的人参吃法如下:

  这是一种最为常见的人参吃法了,将人参切片之后取出适量放入杯中,加入开水盖上盖子,半个小时之后就可以代替茶水引用。这种人参片可以反复冲泡,直到味道变淡之后吃掉。这种方法操作非常的简单,在任何简陋的情况下都可以进行,建议一般人群可以长期服用,能够很好的提高身体体质。

治疗小儿癫痫新方法size:17px;letter-spacing:0.544px;text-align:justify;line-height:2em;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important;">  我们也可以选择将人参切成薄片之后服用,每次取出一两片放入嘴巴中含着,味道没有了在嚼烂后吞下去。这种方法相比泡水喝之外更加的方便,几乎在所有的条件下都可以进行,适合一些体虚或者是大病初愈这些需要进补强身的人群服用。

  我们也可以将人参晒干之后研磨成为粉末,然后用开水冲服,每次服用三克每天三餐各服用一次。也可以将制作成为的人参粉放入空心胶囊中,每天服用两粒,也是一天服用三次,这种方法适合比较名贵的保健品,能够更加充分的利用其中的有效物质,不容易出现浪费。

  将新鲜的人参切片之后放入容器中,用清水浸泡二十分钟之后再加入一些清水,只要能够淹没人参就可以了不要太多,然后盖上盖子煎煮一个小时之后服用药液。这种方法制作出来的人参汁浓度非常的高,服用之后补益身体的效果也更好,见效也快,适合大病初愈之后等需要紧急进补的患者。除此之外,也可以将人参放入锅中煎煮,这样也是一种不错的吃法。

小孩抽搐是癫痫吗der-box !important;word-wrap:break-word !important;">  1.有强烈过敏体质的人,若服参后出现皮疹,则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。

  2.高血压病人属肝阳上亢者,服后易引起脑血管意外,但虚寒的高血压病者可用人参,不过用量宜少,当收缩压〉180mmHg时,无论哪一型病者均不宜服用人参。

  3.很多人都知道吃人参时不宜喝茶、吃萝卜,因为这两种食物都有行气的作用,而人参大补元气,进补后又把它的作用排除,等于白吃。

  4.感冒发热时一般不宜服用人参。因发烧时心悸剧烈,服用人参会提高血循环,使心悸更甚而使病情加重。

北京癫痫医院那里好eue", "PingFang SC", "Hiragino Sans GB", "Microsoft YaHei UI", "Microsoft YaHei", Arial, sans-serif;font-size:17px;letter-spacing:0.544px;text-align:justify;line-height:2em;box-sizing:border-box !important;word-wrap:break-word !important;">  5.因突然气壅而得的喘症,或因燥热引起的咽喉干燥,一时冲动引发的吐血、鼻衄等病都忌用人参。

6.湿热壅滞导致的浮肿,服参后浮肿更甚。这是因为人参有抗利尿作用。另外,肾功能不全伴尿少者亦慎用。

  7.失眠、烦燥属实证者不宜服用人参,否则睡眠更差。

  8.凡气盛、身热、脉滑实有力,大小便不通而实热者均不宜服用人参。

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